UTEAM Media

Ֆիզիկական

Ֆուտբոլիստների ծանրաբեռնվածության վերահսկում՝ RPE, GPS և սրտի հաճախություն։ Հետազոտություններ, գործնական արձանագրություններ և ցուցանիշների սահմանափակումներ մարզիչների համար։

Ֆիզիկական

RPE-ը ֆուտբոլում․ մարզումային ծանրաբեռնվածությունը վերահսկելու պարզ միջոց

Ֆուտբոլում RPE և session-RPE-ի գիտականորեն հիմնավորված գործնական ուղեցույց՝ ինչ է չափում մեթոդը, ինչպես հավաքել և մեկնաբանել տվյալները, ինչպես կիրառել այն առանց GPS-ի։

UTEAM Fitness·17 րոպե

Պլանշետով ծանրաբեռնվածության տվյալներով մարզիչը դիտում է մարզումը դաշտում

Ֆիզիկական

GPS, զարկերակ, թե RPE. ինչպես չափել ֆուտբոլիստի ֆիզիկական ծանրաբեռնվածությունը և չկորցնել տվյալների մեջ

Համեմատում ենք GPS, սրտի զարկերի հաճախականություն, RPE, sRPE և ACWR ֆուտբոլում. ինչ է չափում յուրաքանչյուր մեթոդ, որտեղ է սխալվում և ինչպես հավաքել ծանրաբեռնվածության մոնիթորինգի աշխատունակ համակարգ։

UTEAM խմբագրություն·13 րոպե